Moje schopnost navnímat druhé pramení z hluboké osobní zkušenosti. Od tří let jsem komunikoval s rodičem, který po úrazu téměř úplně ztratil schopnost vyjadřovat se slovy. Tato životní lekce mě naučila číst mezi řádky a rozumět emocím i tam, kde slova chybí.
V terapii se specializuji na:
- Zpracování traumatu: Pomáhám léčit hluboké rány, které ovlivňují vaši přítomnost pomocí EMDR, pomocí metody doporučené WHO.
- Úzkostné stavy a chronický stres: Rozplétám mechanismy, které vás drží v napětí. Současně využívám techniky pro zklidnění a sebe-posílení, jak vlastních zdrojů, tak sebevědomí.
- Vyhoření a tlak na výkon: Jako někdo, kdo zná byznysové prostředí, rozumím pasti nekonečné produktivity a pomáhám z ní najít cestu ven.
Jak se mnou budete pracovat?
Nečekejte jen pasivní naslouchání. Můj přístup je aktivní a kombinuje vědecké poznatky s hlubokou lidskostí. Využívám moderní neurobiologické metody (EMDR, Biofeedback, hypnózu), které nepracují jen s hlavou, ale i s tělem.
Co vás u mě čeká:
- Bezpečí, ale i struktura: Toto poskytuje rámec, ve kterém se můžete uvolnit.
- Práce s příčinou: Neřešíme jen symptomy, ale jdeme ke kořenům vašich potíží.
- Nástroje pro stabilitu: Odnesete si konkrétní techniky, jak zvládat stresové situace v reálném životě.
Společně vytvoříme prostor, kde se trauma stane minulostí a kde váš výkon už nebude vykoupen ztrátou sebe sama.
